accompagnement kairos, bien plus qu’un coaching : une expérience globale et transformative
accompagnement kairos
le moment est venu de rayonner pleinement !
Tu es dirigeant·e, entrepreneur·e, en transition professionnelle, en reconversion ou dans un moment de pivot important…
Et tu sens que tu as besoin d’espace et de recul pour renouer avec ton élan intérieur et tes besoins profonds ?
Cette sensation est un appel ET un rappel.
C’est ta Voix intérieure qui t’invite à ne pas (ou ne plus !) l’oublier.
À oser retrouver ces parts de toi que tu as délaissé.
À écouter vraiment ce palpite en toi, ce qui te fait vibrer.
À sortir d’une case ou à déposer un masque qui deviennent trop étriqués ou obsolètes pour toi.
Si tu ressens depuis trop longtemps…
– un manque d’enthousiasme au travail et/ou avec tes équipes,
– une perte de sens dans tes projets actuels,
– un épuisement persistant, un vide ou de la frustration…
Si tu as la sensation que…
– tu agis en « mode pilote automatique »,
– tu passes à côté de ce qui t’animes ou t’habites profondément,
– tu évites de (te) choisir et d’entendre tes envies intrinsèques.
Il est peut-être temps de t’offrir cet espace d’écoute sincère, afin de reconnecter à tes parts oubliées ?
D’en profiter pour redonner de la place à ton épanouissement, à ta spontanéité, à ce qui t’appelle et qui a besoin d’émerger ?
Cet espace, c’est ce que je te propose avec KAIROS. Ici, tu vas :
✳︎ laisser s’exprimer tes facettes plus singulières qui se sentent délaissées,
✳︎ faire de tes émotions des alliées de confiance,
✳︎ apaiser, écouter et honorer ta sensibilité,
✳︎ renouer avec tes envies tout en maintenant ton équilibre,
✳︎ remettre joie et spontanéité au bon endroit…
Kairos est l’accompagnement qui te permet de te remettre au centre, et de t’accueillir dans toute ta richesse, tes nuances et ta profondeur. Même si tu portes des responsabilités. Car… l’un n’empêche pas l’autre!
Oublie les « méthodes toutes-faites « , le coaching sous forme de do-to-list à cocher ou de template d’étapes prémâchées à suivre !
À mes côtés, chaque séance et interséance deviennent TES moments pour mettre en lumière, identifier, transformer, impulser, choisir, agir… et rayonner !
Tu découvres ta palette intérieure, et tu apprends à valoriser tes singularités.
Tu prêtes attention à ce qui t’appelle, et tu remets de la conscience pour ajuster ta direction, selon tes désirs profonds.
Tu incarnes pleinement qui tu es, sans mettre en péril ta stabilité pro’ et ton image.
Tu retrouves de l’élan, sans te définir uniquement dans le « faire ».
Nous sommes tous né.e.s avec un Pouvoir Créateur.
Mais cette flamme en nous s’essouffle en grandissant.
Passé sous silence, amenuisé, ce feu ne s’éteint jamais totalement. Il finit toujours par reprendre ses droits.
Entrer dans la vie active et occuper un poste signifie encore trop souvent devenir ce qu’on attend de nous.
Certains de nos choix et habitudes nous font oublier nos parts plus singulières, créatives, insolites.
Consciemment ou pas, nous avons tendance à nous lisser et à abandonner nos couleurs, nos reliefs, nos parts lumineuses et nos ombres.
Pourtant, redonner sa place et son importance à ta sensibilité, à tes passions, à tes élans créatifs, à tes talents et à leur rayonnement…
C’est la voie intérieure pour te sentir vivant(e), puissant(e), épanoui(e), connecté(e) au Monde et pleinement toi-même !
Et c’est la forme de leader dont demain a besoin rendre l’environnement pro’ plus sain, plus humain et plus stimulant !
Alors, si toi aussi…
• Tu débordes d’idées et d’envies, mais tu as peur que cela te « fasse sortir » de ton rôle habituel et rassurant.
• Tu sens un grand potentiel en toi, pourtant tu as l’impression de tourner en rond ou de stagner.
• Tu es inspiré·e, créatif·ve, mais jusqu’ici tu n’as pas su comment l’exprimer.
• Tu as appris à te limiter, à choisir, à tout mentaliser et analyser — et ce fonctionnement t’étouffe.
• Tu ressens le désir de libérer ta voix singulière, mais tu as peur de ce qu’on les autres vont en penser.
Sache que tes freins ne sont pas immuables.
Nos schémas ne sont pas irréversibles.
Chaque étape fait son temps.
Tu as le pouvoir de transformer ta perception, tes ressentis et ton comportement.
De lâcher les stratégies mécaniques et les masques qui te limitaient.
D’impulser le virage que tu souhaites afin d’incarner pleinement toutes tes parts, même les plus « artistes » et originales !
Voici mon invitation
À t’écouter,
À ressentir,
À transformer,
Pour aligner ta sensibilité, tes envies, tes besoins et tes actions.
C’est ça que j’appelle « endosser son Pouvoir Créateur ».
« Le kairos est ce moment où l’individu, en accord avec lui-même et son environnement, peut poser un acte porteur de sens. » — Jean-Pierre Boutinet
Avec kairos, tu vas enfin…
• Mieux écouter, respecter et honorer tes besoins profonds et ton intuition
• Libérer ce qui entrave ta confiance et enferme ton Pouvoir Créateur
• T’autoriser à aller là où ça vibre fort et oser l’ancrer dans la matière
• Passer un cap en restaurant la confiance en tes ressources
• Donner de la place et de l’attention aux parts de toi qui veulent s’exprimer
• Faire rayonner ton leadership de manière plus humaine et authentique
Il est temps pour toi…
✳︎ DE REVENIR À CE QUE TU RESSENS DEPUIS L’INTÉRIEUR
✳︎ D’ÉCOUTER CE QUE TON CORPS ET TES ÉMOTIONS TE SOUFFLENT
✳︎ DE REMETTRE TA SOUVERAINETÉ INTÉRIEURE AU COEUR DE TES CHOIX
✳︎ DE CLARIFIER TES (VRAIS) BESOINS
✳︎ DE PRIORISER TA JOIE ET TON PLAISIR
✳︎ DE DÉFINIR CLAIREMENT CE QUI FAIT SENS POUR TOI
✳︎ DE RECONNAÎTRE TA VISION UNIQUE ET TON OBJECTIF ESSENTIEL
✳︎ D’ÉLABORER TON PLAN D’ACTION ALIGNÉ
✳︎ D’INCARNER PLEINEMENT CETTE ÉVOLUTION
Pas à pas, je t’accompagne en 1:1, selon TON rythme.
« Et le jour vint où le risque de rester à l’étroit dans un bourgeon était plus douloureux que le risque d’éclore. » —
Anaïs Nin
kairos, c’est un accompagnement où l’on mixe :
- du Coaching pour clarifier et impulser tes intentions et tes choix ;
- de la PNL pour écouter tes émotions, transformer tes schémas limitants et retrouver confiance ;
- des phases d’exploration et d’expression créatives pour libérer ta spontanéité, exprimer ta sensibilité, reconnecter à ton intuition.
Chaque séance devient un moment de clarté, d’affirmation et de rééquilibre.
Chaque interséance n’est pas un « temps mort », mais un espace vivant et fertile, qui facilite l’intégration à travers des moments de maturation intérieure et des instants d’expérimentation pour ancrer les déclics.
Chaque outil et pratique s’adaptent à ta propre sensibilité, à tes propres besoins.
tu veux une idée du déroulé global ? voici un aperçu non-figé, car tout ce que je propose est vivant et adaptable :
1. LE TEMPS D’écouter ton élan intérieur
- Bilan de ta situation actuelle et des bénéfices cachés de ce « qui pose problème«
-
Exploration de tes ressentis, émotions et besoins pour établir ton pivot
-
Émergence de ton objectif profond ou de ton projet souhaité
-
Éclairage sur tes ressources actuelles
- Protocole PNL au besoin
-
Prochain objectif intermédiaire
2. LE TEMPS de clarifier ce qui doit l’être
-
Focus sur ta direction et sa matérialisation concrète dans les prochaines petites actions
-
Identification des freins et blocages qui te limitent ou t’essoufflent
-
Renforcement de ta vision : ce que tu veux créer, incarner, impulser
- Projection alignée à tes valeurs, ton rythme et ton énergie
- Protocole PNL au besoin
- Prochain objectif intermédiaire
3. LE TEMPS D’asseoir ta direction
-
Point sur l’évolution éventuelle de ton objectif profond initial ou de ton projet souhaité
-
Point sur dynamique actuelle et sur tes ressentis
-
Continuation sur le travail de tes parts qui résistent
-
Création ou renforcement des ressources et des croyances aidantes
- Création de nouvelles ressources au besoin
- Protocole PNL au besoin
- Prochain objectif intermédiaire
4. Le temps de soutenir ta vision
- Point sur ton état, ton environnement, ton objectif profond et ce qui en émerge
- Ajustements et approfondissements nécessaires
- Temps d’échange autour de ta double spirale (ombres / lumière) en numérologie créative
- Protocole PNL pour renforcer et améliorer le travail personnel actuel
- Prochain objectif intermédiaire
5. Le temps d’intégrer et de célébrer ton chemin
-
Retour sur le chemin parcouru : prises de conscience, résistances, évolution…
-
Dernière phase d’échange autour des objectifs futurs et ressources à disposition
-
Rituel de clôture : consolidation, ancrage et intégration
- Protocole PNL au besoin
- Ajustement du plan d’action et des futures étapes en autonomie, projection dans l’avenir
« La vie commence là où commence le courage d’être soi. » — Jacques Salomé
kairos n’est pas une formule magique ni rapide.
C’est un processus global, un déploiement ample.
C’est le moment où tu t’observes, tu t’écoutes, tu ressens, tu t’autorises.
Il s’agit d’un retour à toi, d’une acceptation joyeuse de ta sensibilité, d’une reconnexion à tes émotions et ressources, d’une expansion intérieure qui rayonne à l’extérieur.
kairos, c’est quand tu commences à
(ré)écouter ta voix intérieure… pour mieux ajuster ta propre voie
Un accompagnement
pour celles et ceux qui sentent et qui décident que
Le moment est venu de ne plus se limiter à une seule case.
Qu’il est temps d’incarner et d’exprimer pleinement leurs facettes !
Mais au fait, ça veut dire quoi, KAIROS ?!
Kairos est un mot grec ancien qui signifie le bon moment, l’instant opportun.
C’est ce temps où les conditions sont réunies pour qu’un changement ou un pivot majeur se produise.
Alors que chronos représente le temps linéaire et quantifiable, kairos est qualitatif : c’est le temps de l’intuition et de l’élan incarné.
C’est quand tu te dis sans l’ombre d’un doute : « C’est maintenant. »
C’est quand tu penses avec clarté et justesse : « Il est temps. »
Il ne s’agit pas d’un temps égoïste ou égocentrique. En prenant cet accompagnement, tu t’offres la possibilité de te sentir mieux à l’intérieur, ce qui rayonne à l’extérieur. C’est positif pour toi, sans mettre en danger ton équilibre !
En créant l’accompagnement Kairos, je te propose un espace pour accueillir et ancrer ce moment :
Celui où tu laisses émerger, où tu respectes toutes tes facettes, où tu ressens, où tu créés en conscience, où tu te choisis dans toutes tes nuances !
KAIROS, c’est pour qui ?
KAIROS est un accompagnement ouvert aux personnes qui ont déjà une certaine expérience du travail sur soi et l’envie d’avancer en s’impliquant dans le processus. Cet accompagnement est fait pour toi si :
✳︎ Tu sens qu’un élan créatif sommeille en toi, mais tu ne sais pas comment l’écouter ou le laisser s’exprimer ;
✳︎ Tu as envie de te reconnecter à ton enthousiasme, à ton intuition, à ton rythme, à ton énergie vitale ;
✳︎ Tu veux sortir de la perte de sens, de la procrastination, du piétinement en passant de l’idée à la matérialisation ;
✳︎ Tu voudrais (re)mettre tes passions et tes envies profondes au cœur de ta Vie ;
✳︎ Tu sens que certaines peurs, croyances ou résistances t’empêchent d’oser pleinement écouter tes besoins ;
✳︎ Tu veux libérer l’expression de tes facettes, mais tu manques d’écoute ou d’une présence qui te soutienne vraiment.
Exemples de profils idéaux pour ÉCLAT :
- leader engagé en quête d’alignement et d’épanouissement ;
- auteur ou autrice en devenir ;
- entrepreneur.e animé par plus de sens et d’authenticité ;
- pros hypersensibles ;
- individu en reconstruction post-burn out ou en virage professionnel…
Si tu es prêt.e à vivre des déclics, des prises de conscience et à passer à l’action, allons-y !
KAIROS, on commence quand ?
Cet accompagnement est idéal pour t’aider à exprimer toutes tes parts, t’épanouir à travers tes passions et talents, passer à l’action et concrétiser une ou plusieurs idées :
✳︎ Lors de la maturation ou de la création d’un nouveau projet ou side project qui te challenge ;
✳︎ Lors d’un changement de direction qui redistribue les cartes ;
✳︎ Lors d’un désir de renouveau et de transformation positive ;
✳︎ Lors d’un manque d’harmonie ou de clarté qui nécessite une évolution…
KAIROS s’étend sur 2 mois. Je t’accompagne en 1:1, à distance.
Il n’y a pas de dates imposées : accompagnement en evergreen, à démarrer à tout moment, selon tes disponibilités et les miennes.
KAIROS, comment ça se passe ?
Mon accompagnement est 100 % flexible et personnalisé et comprend :
✳︎ 🎁 La consultation initiale offerte (30 min), afin de comprendre tes besoins et de définir ton objectif.
✳︎ Un suivi régulier avec plusieurs séances (5 séances d’1h30 en 1:1) en visio, selon ton rythme et par rapport à tes disponibilités (étalement sur 2 mois).
✳︎ Un soutien régulier par messages pour te sentir accompagné.e pas à pas.
✳︎ Des ressources et exercices concrets et adaptés (explorations créatives, expression de Soi, visualisations…) partagés sur ton espace Drive, entre chaque séance, pour continuer ton exploration à ton rythme et de manière indépendante. Ces phases sont aussi importantes et révélatrices, selon moi, que les séances de coaching !
✳︎ Ta double spirale en numérologie créative, détaillée et commentée ensemble.
✳︎ 🎁 Une dernière consultation-bilan offerte (30 min), 1 mois après la dernière séance réalisée ensemble, pour prendre du recul sur ton cheminement parcouru et à venir.
KAIROS, combien ça coûte ?
KAIROS comporte 5 séances de coaching en individuel. Cet accompagnement s’étend sur 2 mois, en s’adaptant à ton rythme et à tes disponibilités.
Chaque séance de coaching dure 1h30 et je te propose un suivi par emails pour accompagner toutes tes réflexions et ton évolution, ainsi que des exercices pratiques entre les séances (explorations créatives, écriture, visualisations…). Je te partage aussi toutes les ressources qui me semblent utiles pour nourrir ton cheminement !
Voici le tarif actuel :
Accompagnement 5 séances (= 7h30 de coaching 1:1), incluant :
ta consultation initiale offerte (30 min) 🎁 + le soutien par messages + les exercices concrets et adaptés sur ton espace Drive + ta double spirale en numérologie créative détaillée + ta consultation-bilan offerte 1 mois plus tard (30 min) 🎁
TARIF : 795 € TTC
Paiement en une ou deux fois. Premier versement avant le démarrage de l’accompagnement.
Je t’accompagne en 1:1, en visio.
ET SI TU NE VEUX PAS T'ENGAGER DANS UN ACCOMPAGNEMENT SUR LA DURÉE ?
✨ L’Étincelle : Besoin d’une séance à l’unité (1h30 maximum) pour démêler un nœud précis, faciliter une prise de décision, prendre du recul face à une situation, ou passer outre un obstacle ? Alors partons sur ce format !
Tarif : 108 € TTC l’Étincelle.
Paiement en une seule fois, avant la séance.
🌞 en tant qu’accompagnante, Qui suis-je ?
Je suis Laetitia Gillard, passionnée par les partages humains, la transmission et la créativité sous toutes ses formes.
Mon parcours d’étude et mes formations m’ont permis de me composer un socle solide de connaissances et de compétences.
J’ai d’abord été enseignante pendant une dizaine d’années auprès de publics adolescents. Je recevais chaque semaine plus de 450 élèves avec leurs sensibilités, leurs émotions, leurs dilemmes et préoccupations… et j’ai appris à composer avec ça, afin de leur offrir un espace où s’exprimer avec confiance.
Ensuite, je me suis reconvertie dans le digital, à mon compte, en tant que freelance dans divers projets rédactionnels et / ou pédagogiques. J’ai écrit pour les autres… Avant de publier mon propre livre engagé et pétillant, Les dessous de la culotte, chez Les Insolentes.
Puis, je me suis formée auprès de Loïc Salvado (Level Up Coaching) en coaching et PNL. Cela m’a permis de prendre confiance en mes capacités de coach intégrative et à accompagner les personnes en ressentant le besoin. J’anime aussi régulièrement des ateliers d’expression créative afin d’ouvrir un espace de confiance et d’échange.
J’ai également fondé un projet inspirant : la Kaz Azul. Il s’agit d’un gîte ressourçant et de séjours ressourçants et transformatifs, en groupe ou en solo, en Andalousie. Les individus qui sont passés par ici ont tous été enchantés par l’expérience, à en voir les retours !
To be continued…
Quelques retours de client.e.s de l’accompagnement ou des séjours transformatifs
J’ai été accompagnée par Laetitia à un moment de ma vie où la créativité n’avait plus sa place. Elle m’a aidée à retrouver du sens et du discernement. Son accompagnement était adapté à mes besoins et son écoute profonde et sincère. Je la recommande pour ses compétences mais surtout pour son humanité ! grâce à elle, j’ai remis le pied à l’ étrier avec joie et aujourd’hui, les portes s’ouvrent toutes seules ! Merci 🙏
(…) Laetitia a su nous mettre à l’aise, nous ouvrir la porte de son atelier pour y découvrir ses pépites et s’en inspirer. Je recommande vraiment les programmes de retraite (parenthèse) qu’elle propose, ainsi que ses créations qui dégagent beaucoup de sensibilité ! Merci Laetitia pour ce que tu offre comme expérience … JE reviendrai certainement ^^
Je suis tellement heureuse d’avoir découvert la Kaz Azul et rencontré Laetitia à l’occasion d’un séjour en solo à Salobreña. Un séjour créatif, inspirant, apaisant, atypique et authentique… Le logement est un vrai petit cocon et j’ai pu faire 2 ateliers créatifs avec elle, dans son atelier. Des ateliers créatifs qui à mon sens sont bien plus que ça. J’ai apprécié son approche, son écoute, ses mots, ses propositions… Je me suis sentie privilégiée de pouvoir m’offrir ce séjour, de bénéficier des services de Laetitia et d’avoir l’occasion d’échanger avec elle. J’ai déjà envie d’y retourner.
(…) Une expérience hors du temps qui m’a fait un bien fou.
Les ateliers permettaient d’explorer notre créativité profonde et de renouer avec notre enfant intérieur, l’immersion était totale. C’est une vraie déconnexion et une reconnexion à soi que je recommande à tout le monde de vivre au moins une fois. Merci pour cette belle semaine de découvertes et de partages !
kairos : le moment est venu de rayonner pleinement !
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