Des accompagnements qui sont bien plus que du coaching…
mes accompagnements
Parfois, on a juste besoin d’un endroit où poser ce qu’on porte, sans avoir à faire bonne figure. Un espace où quelqu’un t’écoute vraiment, où ce que tu ressens a le droit d’exister, et où tu peux retrouver le fil de ce qui compte pour toi.
Ici, je t’accueille là où tu en es, sans jugement. Avec tes problématiques, tes doutes et tes aspirations, pour t’aider à y voir plus clair et à avancer dans le respect de toi-même.
Je t’accompagne, que tu sois cadre, dirigeant·e, salarié·e, indépendant·e ou en pleine transition.
Mon approche ? Elle est avant tout humaine et émotionnelle. Je t’aide à renouer avec ton enthousiasme, ta boussole intérieure et tes élans profonds, à sortir des stratégies et des masques qui t’épuisent, et à remettre de la conscience dans tes décisions, ta posture et ta façon de communiquer. Sans te perdre dans des méthodes toutes faites ni renoncer à ton équilibre.
Je puise dans le coaching, les protocoles de PNL, la visualisation et des outils d’introspection et d’expression de soi. Entre deux séances, je t’envoie des invitations à aller plus loin, seul·e et à ton rythme.
Les personnes que j’accompagne me disent :
- S’être vraiment senties accueillies et écoutées, sans jugement ;
- Avoir osé lancer un projet qui leur tenait à cœur ;
- Avoir retrouvé du sens et du discernement ;
- S’être détachées de ce qu’on attendait d’elles ;
- Avoir mis en place les actions qui leur permettent de cheminer vers un objectif qui leur ressemble ;
- Avoir retrouvé plus de sérénité dans leur quotidien…
Découvre quelques témoignages en bas de page !
Laetitia, à travers son accompagnement, m’a aidé à reconnaître mes besoins profonds, à me détacher de ce qu’on attendait de moi. (…)
Ça a été un tournant, je constate un avant et un après… Je me sens épanoui, plus « entier » (…)
Tu as un nœud à défaire, une décision à prendre, des émotions à apaiser, un manque de clarté ? C’est l’Étincelle.
Tu as une voix à affirmer, une place à prendre, l’envie d’oser t’exposer davantage ? C’est la Flamme.
Mêmes durées, mêmes tarifs : tu choisis selon ce dont on a besoin.
L’Étincelle ✨
Avec Étincelle, tu viens pour t’apaiser, t’aligner, démêler, clarifier…
Mon approche mêle coaching, PNL et autres outils révélateurs et puissants. Pendant une séance unitaire d’1h15 environ, voici ce qu’il peut se passer, selon ta problématique initiale :
• Tu viens avec un nœud précis => On observe et on démêle ensemble ce qui crée la tension en toi, afin que tu repartes avec apaisement, clarté et vision alignée.
• Tu n’arrives pas à prendre une décision => On explore les bénéfices cachés de chaque potentialité afin que tu repartes serein(e), avec la piste qui te respecte et te remet au centre de ton choix.
• Tu te sens dans un brouillard mental et bloqué(e) face à une situation => Ensemble, on va déplacer le regard, ouvrir l’espace, éclairer ce qui se joue en toi. Pour écouter ce que cette traversée révèle, apaiser les tensions, retrouver un axe plus juste.
• Tu n’arrives pas à passer outre une appréhension ou un frein, ce qui te bloque => On prend le temps d’observer ce qui te retient, avec bienveillance et sincérité, pour comprendre ce que cette peur raconte et ce qu’elle tente de protéger. On met en place le protocole qui permet de dépasser cela tout en te respectant.
• Tu te sens submergé(e) par certaines émotions → On fait de la place à ce qui cherche à s’exprimer : les déclencheurs, les besoins non nourris, les parties de toi qui ne sont pas entendues ou respectées… Avec la PNL, on observe ces signaux, on explore en conscience et tu modules ton état émotionnel. Tu repars avec plus d’ancrage et de sérénité.
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✳︎ Tarif à l’unité : 108 € TTC l’Étincelle
✳︎ Formule de 3 séances : 295 € TTC
+ Offerts avec cette formule :
🎁 Un exercice introspectif envoyé par email (et non obligatoire) entre chaque interséance, selon ce qui a émergé durant la séance, et pour que tu puisses aller plus loin en autonomie, pouvant nourrir (ou pas) la séance suivante.
🎁 Un audio personnalisé, crée pour toi et envoyé à la fin de ces 3 séances, qui reprend les moments-phares traversés et l’élan intérieur que tu pourras continuer à nourrir en autonomie.
Paiement en une seule fois, avant le démarrage.
La flamme 🔥
Avec Flamme, tu viens pour t’affirmer, exprimer, créer, oser…
Mon approche mêle mentorat créatif, expression de soi, et outils d’exploration sensible. Pendant cette séance unitaire d’1h15 environ, voici ce qu’il peut se passer, selon ta problématique initiale :
• Tu sens que tu as plein d’idées, mais tu pars « dans tous les sens » => On vient clarifier ton élan, comprendre tes facettes qui désirent s’exprimer. On structure ton intention créative pour que tu repartes avec un axe clair et une direction qui t’inspire et t’enthousiasme profondément.
• Tu veux affirmer ta voix, ton style, ton identité créative => On explore ce qui te rend unique, on met en lumière tes codes, ton langage, ta manière singulière de t’exprimer. Tu repars avec des repères concrets pour t’assumer pleinement et des pistes pour faire pleinement rayonner tes singularités.
• Tu te sens bloqué(e) dans ton expression, ta communication => Ensemble, on observe ce qui freine ton mouvement, ton élan, tes partages… On crée de l’espace, on reconnecte au plaisir, au sens, à ton authenticité profonde. Tu repars avec un souffle nouveau, l’envie de rayonner « vrai » et une clarté pour la suite.
• Tu as peur d’être visible, de montrer ton travail, de prendre ta place => On écoute ce que cette peur protège, on réhabilite ta légitimité, on remet de la sécurité dans ton expression et tes motivations intrinsèques. Tu repars avec un ancrage plus solide et une permission intérieure d’oser.
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✳︎ Tarif à l’unité : 108 € TTC la Flamme
✳︎ Formule de 3 séances : 295 € TTC
+ Offerts avec cette formule :
🎁 Un exercice créatif envoyé par email (et non obligatoire) entre chaque interséance, selon ce qui a émergé durant la séance, et pour que tu puisses continuer à explorer en autonomie, pouvant nourrir (ou pas) la séance suivante.
🎁 Ta double spirale créative, un support-outil singulier, surprenant et bénéfique, qui te donnera de pistes pour éclairer ton cheminement.
Paiement en une seule fois, avant le démarrage.
Qui suis-je pour t’accompagner ?
Mon parcours riche et singulier s’est construit à travers plusieurs univers : l’enseignement et la transmission, l’art et l’expression créative sous toutes ses formes, l’écriture en ligne et en tant qu’autrice publiée, l’accompagnement humain et les formations à de nombreuses approches intégratives.
Ayant, entre autres, suivi un cursus en coaching et PNL dans le cadre de ma réinvention professionnelle liée à une expatriation en Espagne, j’ai à cœur d’accompagner les personnes dans leur réflexion, leur cheminement, leurs pas de côté et leurs bifurcations…
J’aime faire dialoguer les approches, sans les enfermer dans un programme rigide ni imposer de méthode toute-faite. Toujours avec une ouverture d’esprit, une curiosité bienveillante et une écoute attentive. Et une adaptabilité agile à la personne en face de moi !
Mon parcours d’étude et mes formations vus de plus près :
✳︎ Un Master 1 en arts et littérature ;
✳︎ 10 ans d’enseignement auprès de publics adolescents ;
✳︎ 3 ans en tant que superviseur de professeurs stagiaires ;
✳︎ 8 ans en tant qu’assistante virtuelle dans le domaine médical ;
✳︎ 8 ans en tant que freelance dans divers projets rédactionnels et / ou pédagogiques ;
✳︎ Autrice publiée chez Hachette ;
✳︎ Fondatrice d’un projet inspirant, la Parenthèse (Ré)Créative, programme ressourçant et transformatif en solo ou en duo, en Andalousie ;
✳︎ Organisatrice d’ateliers créatifs locaux, afin de proposer des espaces « safe place » où chacun.e peut s’exprimer à travers diverses techniques et outils ;
✳︎ Formation continue en théorie et pratique auprès de Loïc Salvado (Level Up Coaching) en coaching et PNL ;
✳︎ Suivi d’un bootcamp intensif de 3 jours pour approfondir la pratique des protocoles de PNL avec Loïc Salvado (Level Up Coaching) ;
✳︎ Formation en massothérapie avec Salud Con Tacto, et à diverses techniques de soins et de thérapies corporelles.
Questions fréquentes
Pour qui est-ce ? Pour toute personne qui souhaite un espace où se déposer et se confier en toute confiance sur ses doutes, ses objectifs, ses problématiques, ses obstacles… Afin de les observer, les accueillir, mieux les comprendre, les traverser, les transformer. Ici, tu viens pour t’écouter avec douceur, évoluer en te respectant et agir selon des choix alignés.
Est-ce confidentiel ? Évidemment, je suis tenue à une éthique professionnelle, et tout ce qui est dit en séance reste confidentiel.
Puis-je avoir une facture pour mon entreprise ? Bien sûr, tu peux tout à fait recevoir une facture de tes paiements avec moi.
Comment se déroule une séance à distance ? Il te suffit de réserver ta séance ou ta formule de 3 séances (Étincelle ou Flamme), en cliquant sur « Je réserve ma séance ! ». Tu pourras choisir le créneau horaire qui te convient pour ta 1ère séance, et remplir le formulaire me permettant de savoir si tu réserves une séances à l’unité ou si tu pars sur Étincelle ou Flamme (formule 3 séances). Je t’envoie dans les heures qui suivent ton lien de paiement sécurisé, puisque la réservation n’est validée qu’une fois le paiement effectué, et c’est parti !
Que se passe-t-il si je dois annuler ou reporter ? Toute annulation excusée par écrit 48h avant la séance peut permettre un report de la séance. Une séance non honorée par ta présence sans m’avoir informée au préalable est considérée comme due.
Combien de temps la formule de 3 séances est-elle valable ? La formule de 3 séances peut s’étaler sur un maximum de 6 semaines.
Par quelle séance commencer ? Tout dépend de ta problématique, de ton budget et de tes objectifs.
Est-ce du coaching ou de la thérapie ? Il s’agit d’un accompagnement s’inspirant du coaching davantage que de la thérapie. Il est tourné vers le présent et le futur, bien qu’il peut nous être utile aussi d’aborder des pans du passé.
Attention, cet accompagnement ne remplace ni un suivi psychologique ni un traitement médical. Si tu traverses une période de souffrance importante, parles-en aussi à un·e professionnel·le de santé.
Quelques avis sur mes accompagnements
J’ai été accompagnée par Laetitia à un moment de ma vie où la créativité n’avait plus sa place. Elle m’a aidée à retrouver du sens et du discernement. Son accompagnement était adapté à mes besoins et son écoute profonde et sincère. Je la recommande pour ses compétences mais surtout pour son humanité ! grâce à elle, j’ai remis le pied à l’ étrier avec joie et aujourd’hui, les portes s’ouvrent toutes seules ! Merci 🙏
M. Roussel
« Merci Laetitia pour ta générosité, ta lumière et ta façon unique de révéler chacun.e.
Une expérience que je recommande vivement à toute personne en quête d’inspiration et de reconnexion à soi. »
F. Despis
Laetitia, à travers son accompagnement, m’a aidé à reconnaître mes besoins profonds, à me détacher de ce qu’on attendait de moi… J’avais, avant, peur que mon côté plus artiste soit critiqué, mal vu, et de passer pour un clown. Ça me semblait peu sérieux.
Pourtant, avec l’accompagnement de Laetitia, j’ai osé lancer mon projet de cœur, à savoir proposer des ateliers créatifs à un jeune public. Mais aussi, j’ai décidé de créer pour moi, pour mon plaisir. J’ai renoué avec le dessin et la photo.
Ça a été un tournant, je constate un avant et un après… Je me sens épanoui, plus « entier », et je trouve beaucoup plus facilement le temps et l’envie de prendre des moments pour réaliser des séries et des rencontres. Je ne sais pas encore où ça me portera, mais en tout cas je conseille à qui ressent ce besoin de retrouver cette créativité qu’on a tendance à perdre, d’oser aussi.
B. Fabiaut
